Quisiera ser una luz intermitente

Vi un documental

donde oí decir a un monje budista que

los occidentales tenemos errado el concepto de meditación

decía que la meditación no es sentarte bajo un árbol

de mangos a intentar dejar tu mente en blanco,

porque eso no es del todo posible,

se trata mas bien de limpiar algunas

sendas del pensamiento que

se contaminan con la vida diaria,

purificar la mente mediante

el control de tus pensamientos

es decir, no seguir un pensamiento

a ver hasta donde te lleva la cadena,

si no decidir conscientemente
a que pensamientos seguir, a cuáles darles cadena

y mas importante aun decidir

que pensamientos tener y cuales no.